par Mélissa Hotz | 28 mars 2025 | 3 dl de Mental'O
Il y a des jours où tout devient trop. Pas physiquement… mais mentalement. Trop de pensées, trop de choses à gérer, trop de bruit dans la tête. Et même quand on se pose, le cerveau continue. Si ça te parle, cette séance d’hypnose est là pour ça.Pas pour réfléchir.Pas...
par Mélissa Hotz | 5 mars 2025 | Hypnose
Quand j’avais six ou sept ans, j’ai vécu une expérience qui aurait pu me marquer à vie : un chien de ferme m’a « mordu » à la cuisse. En réalité, je ne m’en souviens pas directement, mais on m’a raconté l’événement. Pourtant, malgré cette histoire, je n’ai jamais...
par Mélissa Hotz | 28 février 2025 | 3 dl de Mental'O
Tu sais que tu devrais t’y mettre, mais tu n’y arrives pas ? Tu regardes ton écran, ton carnet, tes pinceaux, ton projet… et rien ne vient. Pas parce que tu manques d’envie ou d’idées, mais parce que tu ne sais pas par où commencer. Moi aussi, ça m’arrive. Et j’ai...
par Mélissa Hotz | 20 février 2025 | Hypnose
L’autre jour, j’ai trouvé une petite araignée à côté de mon armoire. Rien de bien dramatique, mais en la voyant, j’ai repensé à une vieille superstition que j’avais quand j’étais arachnophobe… et qui, aujourd’hui, me fait sourire. Pendant longtemps, j’étais...
par Mélissa Hotz | 31 janvier 2025 | 3 dl de Mental'O
Est-ce qu’il vous arrive de ressentir cette peur, cette hésitation à vous ouvrir pleinement à l’amour ? Comme si une partie de vous murmurait : « il faut te protéger ! » Ces blocages, souvent liés à des blessures anciennes, peuvent freiner votre capacité à aimer...
