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Dites bye bye aux phobies, traumas, anxiété, etc.

Hello et bienvenue sur Mental’O !

Je m’appelle Mélissa, je suis coach et hypnothérapeute certifiée NGH depuis 2012. Mon dada c’est de vous permettre de vous libérer de vos peurs, de vos phobies, de vos traumas et de l’anxiété. Pourquoi ? Parce que je sais à quel point l’hypnose est géniale. J’ai souffert de deux phobies majeures : les aiguilles et les araignées. Aujourd’hui, je revis. Autrement dit, je peux faire toutes les choses que je ne m’autorisais pas.

Et si vous aussi, vous retrouviez votre liberté ? C’est avec plaisir que je vous accompagne, à La Chaux-de-Fonds ou en ligne.

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L’hypnose dans la pratique

L’hypnose est incroyablement efficace et en plus accessible à tout le monde. C’est en effet un état naturel que vous expérimentez quotidiennement, par exemple, quand vous êtes dans la lune ou absorbé par une activité.

Cette technique vous permettra entre autres d’accéder à votre inconscient pour identifier l’origine de vos blocages et de vos croyances limitantes pour les dépasser, retrouver confiance en vous et reprendre le contrôle de votre vie.

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À propos de moi

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Laurence H
Laurence H
18 Février 2024
Tellement contente des résultats ! Grande anxiété avant départ en voyage, j'ai retrouvé ma sérénité et j'ai pu me réjouir. Merci Mélissa pour ton accueil et ta bienveillance.
Olivier Aebischer
Olivier Aebischer
10 Février 2024
Cadre très agréable, très confortable. Mélissa nous met très vite à l'aise.
Karen Vulliamy
Karen Vulliamy
18 Décembre 2023
J'ai découvert Mélissa grâce à ma kiné et je ne regrette pas une seule seconde. Moi qui était un peu réfractaire à l'hypnose et à l'idée d'être dans un état "second" (ce qui n'est en fait pas le cas), Mélissa est d'une extrême bienveillance, d'un soutien et d'une patience à toute épreuve et ça m'a beaucoup aidé. Je la conseille les yeux fermés !
Nolwenn Lorillon
Nolwenn Lorillon
11 Décembre 2023
Mélissa est une excellente thérapeute. Elle m'a accompagnée avec bienveillance dans le traitement d'une phobie. Je recommande son accompagnement peu importe la problématique.
Laurence Rizzi
Laurence Rizzi
11 Décembre 2023
D une efficacité redoutable, très à l ecoute, questions pertinentes. Hypnose tres efficace.
Aline Roth
Aline Roth
27 Novembre 2023
Je connaissais déjà l hypnose. J en avais fait il y a des années... Dès la première séance, j étais bien et en confiance avec Melissa.On était sur la même longueur d ondes ! J avais trouvé la bonne personne pour m aider. Elle est à l écoute, douce, bienveillante et très professionnelle. Elle adapté les séances individuellement. Je continue mon travail sur moi avec elle et je suis toujours très contente d y aller. C est très important de se sentir à l aise et en sécurité avec le thérapeute et j ai trouvé cela chez Melissa. Je recommande vivement !! Merci pour tout.
Noun Noun
Noun Noun
18 Novembre 2023
Super ! Merci beaucoup pour tous tes conseils. J’ai beaucoup appris 👍🏽

Et si on travaillait ensemble ?

Séance individuelle

en présentiel ou en ligne

Une séance individuelle dure entre 1 h et 1 h 30. C’est la formule parfaite pour un soutien ponctuel. Elle vous permettra de clarifier vos pensées, mieux vous connaître et vous comprendre pour atteindre votre objectif.

Pack 4 heures

réparties sur 3 à 4 séances

En moyenne, c’est le nombre d’heures nécessaires pour travailler en profondeur et consolider vos progrès pour des résultats durables. Au fil des séances, vous dépasserez vos peurs et vos croyances limitantes.

Séance flash

sur zoom ou whatsapp

Un rendez-vous important, une dispute, un coup de stress ? En 20 minutes, nous nous focalisons sur la résolution des challenges du quotidien. Vous vous recentrez sur l’essentiel et retrouvez votre calme rapidement.

Avant de vous lancer…

Vous avez des questions, ne savez pas si je peux vous aider ni si le courant va passer entre nous. Faisons connaissance lors d’un appel gratuit de 30 minutes avant de vous décider. Cela nous permettra de :

 

    • faire connaissance
    • clarifier votre objectif
    • répondre à vos questions
    • évaluer la meilleure solution pour vous

Questions fréquentes

Combien de temps dure une séance ?

Chaque personne est unique, tout comme son parcours et ses besoins. Parfois, nous avons besoin d’un peu plus de temps pour naviguer à travers les complexités de vos pensées et émotions. Le plus important est d’avancer à votre rythme, sans pression ni précipitation. C’est pourquoi la durée d’une séance peut varier entre une 1 h et 1 h 30.

Combien de séances me faudra-t-il ?

Le nombre de séances varie en fonction de vos besoins et de votre problématique. Je compte en moyenne entre trois et quatre séances par thématique, plus ou moins espacées dans le temps pour vous permettre d’assimilier les prises de conscience et les apprentissages que vous aurez faits.

Est-ce remboursé par les caisses maladie ?

Bien que l’hypnose soit une approche thérapeutique bénéfique, elle n’est actuellement pas reconnue par les caisses maladie. Cependant, il est essentiel de souligner que l’hypnothérapie est une thérapie brève, axée sur des résultats rapides et ciblés. N’hésitez pas à discuter ouvertement de vos préoccupations financières afin que nous puissions élaborer un plan de séances qui soit à la fois efficace et respectueux de vos ressources.

Si j'annule, oublie ou arrive en retard ?

Votre temps, tout comme le mien, est précieux. C’est pourquoi je m’engage à être à l’heure pour nos séances. Un pépin peut arriver. Toutefois, hors cas exceptionnel, les rendez-vous annulés moins de 24 h à l’avance ou oubliés pourront être facturés ou déduit du pack. En cas de retard, la durée de la séance pourra être raccourcie et le montant total de la séance sera dû. Vous pouvez consulter la page de politique d’annulation et report.

Séance individuelle ou pack de 4h ?

Chaque parcours est unique et mérite une approche adaptée. En moyenne, mes client-es viennent entre 3 et 4 fois. La séance individuelle permet d’espacer les frais et convient parfaitement à ceux qui ont déjà travaillé avec moi et souhaitent un « refresh » ou peaufiner quelque chose. Le pack, quant à lui, est financièrement plus avantageux. C’est une décision que vous pouvez prendre à la fin de notre premier rendez-vous.

Est-ce compatible avec un traitement médical ?

L’hypnose peut être intégrée à d’autres méthodes de traitement pour améliorer les résultats et le bien-être global. Il est important de souligner qu’elle ne se substitue en aucun cas à un traitement ou suivi médical. En outre, je suis bien entendu tenue au secret professionnel.

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