E38 S’autoriser à briller
Tu regardes les autres et tu as l’impression qu’ils font mieux. Qu’ils avancent plus vite, qu’ils réussissent plus, qu’ils brillent davantage.Et toi, à côté… tu te sens « moins que ». Moins légitime. Moins capable. Moins intéressante. Tu le sais, quelque part, que la...
E37 Alléger la fatigue mentale
Il y a des jours où tout devient trop. Pas physiquement… mais mentalement. Trop de pensées, trop de choses à gérer, trop de bruit dans la tête. Et même quand on se pose, le cerveau continue. Si ça te parle, cette séance d’hypnose est là pour ça.Pas pour réfléchir.Pas...
E36 Réveiller l’élan créatif
Tu sais que tu devrais t’y mettre, mais tu n’y arrives pas ? Tu regardes ton écran, ton carnet, tes pinceaux, ton projet… et rien ne vient. Pas parce que tu manques d’envie ou d’idées, mais parce que tu ne sais pas par où commencer. Moi aussi, ça m’arrive. Et j’ai...
E35 Activer l’énergie du cœur
Est-ce qu’il vous arrive de ressentir cette peur, cette hésitation à vous ouvrir pleinement à l’amour ? Comme si une partie de vous murmurait : « il faut te protéger ! » Ces blocages, souvent liés à des blessures anciennes, peuvent freiner votre capacité à aimer...
