Chaussons d’asperges au pesto
Portions 4 Temps Prép. : 10 min. / Tout : 25 min. Conservation 🥶 1-2 jours Ingrédients 1 kg d’asperges vertes, le tiers inférieur épluché Eau salée pour blanchir 8 tranches de jambon cru 1 pâte feuilletée rectangulaire 2 cs d’huile 1 bocal de pesto Instructions 1....
Salade de couscous à la pastèque et à la feta
Portions 4 Temps Prép. : 10 min. / Tout : 15 min. Conservation 🥶 2-3 jours Ingrédients 100 g de couscous 800 g de pastèque en dés 250 g de tomates cerises en quartiers 200 g de feta émiettée 2 cs d’huile d’olive 1 cs de jus de citron 1 cs de vinaigre balsamique...
Poulet au soja et salade de carottes
Portions 4 Temps 25 min. Conservation 🥶 1-2 jours Ingrédients 240 g de riz Salade 2 ½ cs de vinaigre de riz 2 ½ cs de sauce soja 2 cs d’huile de sésame ½ cs de sucre brut Gingembre (râpé ou en poudre) 500 g de carottes râpées Sauce et poulet ¾ dl de sauce soja ½ dl...
