Sauce à salade crémeuse
Quantité 2.5 dl Temps Prép. : 5 min. / Tout :5 min. Conservation 🥶 5-7 jours Ingrédients 2 c. à c. de moutarde 2 c. à s. de vinaigre de vin blanc 2 c. à s. de vinaigre balsamique blanc 8 c. à s. d’huile d’olive 4 c. à s. de mayonnaise Sel, poivre, herbes...
Se libérer de ses croyances limitantes
Tu en as certainement plein, ces pensées qui tournent en boucle dans ta tête :« Je n’ai pas de volonté »,« Le pain fait grossir »,« Il faut finir son assiette »… Elles semblent anodines, mais orientent tes émotions, tes choix et ton rapport à toi-même, ton corps, à la...
E43 Transformer une croyance limitante (hors série)
Avant Mental’O, il y avait Melhypno… Cette hypnose fait partie mes premières créations, que je te partage telle quelle. C’est sur nos croyances que nous basons notre confiance en notre capacité à atteindre nos buts. Ces idées fondatrices – accumulées...
