À l’approche des vacances d’été, beaucoup d’entre nous ressentent une montée de stress. Entre les préparatifs de dernière minute, la gestion des responsabilités professionnelles et les activités extra-scolaires des enfants comme les courses d’école et les joutes sportives, la période peut devenir rapidement accablante.
Ce stress peut entraîner fatigue, irritabilité et une sensation d’épuisement avant même que les vacances ne commencent. Il est donc essentiel de trouver des moyens efficaces pour se détendre et se ressourcer.
Dans cet épisode, je vous propose une solution apaisante pour aborder cette période avec sérénité. Cette séance d’hypnose guidée vous permettra de relâcher les tensions, de retrouver votre calme intérieur et de commencer vos vacances dans un état d’esprit paisible et ressourcé.
E28 Trouver la tranquillité avant les vacances d’été
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