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Le trio gagnant pour une semaine sans stress en cuisine

Le trio gagnant pour une semaine sans stress en cuisine

Je te le dis cash : je suis passée du mode célibataire ultra-spontané à celui de… marâtre du jour au lendemain. Passer de « je mange ce que j’ai sous le coude » à « il faut nourrir une famille »… c’était un vrai choc. Deux gosses qui aiment rien, mon...
E43 Transformer une croyance limitante (hors série)

E43 Transformer une croyance limitante (hors série)

Avant Mental’O, il y avait Melhypno… Cette hypnose fait partie mes premières créations, que je te partage telle quelle.   C’est sur nos croyances que nous basons notre confiance en notre capacité à atteindre nos buts. Ces idées fondatrices – accumulées...
Le trio gagnant pour une semaine sans stress en cuisine

La cuisine sans prise de tête

Je te le dis cash : je suis passée du mode célibataire ultra-spontané à celui de… marâtre du jour au lendemain. Passer de « je mange ce que j’ai sous le coude » à « il faut nourrir une famille »… c’était un vrai choc. Deux gosses qui aiment rien, mon Breton-chéri...
Crumble aux pommes du Chat qui Tousse

Crumble aux pommes du Chat qui Tousse

Portions 6 Temps Prép. : 20 min. / Tout : 50 min. Conservation 🥶 3-4 jours / ❄️ 3 mois Ingrédients 6 pommes, pelées, évidées et en cubes Un peu de beurre 1 c. à c. de cannelle en poudre 1 sachet de sucre vanillé 150 g de farine 150 g de cassonade 125 g de beurre...
Soupe aux nouilles et carottes

Soupe aux nouilles et carottes

Portions 4 Temps Prép. : 10 min. / Tout : 30 min. Conservation 🥶 2-3 jours / ❄️ 2-3 mois (soupe) Ingrédients 400 g de carottes coupées en rondelles 1.5 litre de bouillon de légumes 100 g de nouilles aux œufs 1 feuille de laurier Noix de muscade, sel, poivre 4 œufs...