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Mental'O_Melissa_Hotz

Mélissa Hotz

Hypnothérapeute certifiée NGH

J’ai découvert l’hypnose par accident. Littéralement. Un accident de plongée. Après ça, j’étais incapable de remettre la tête sous l’eau. Rien que l’idée de la douche m’angoissait. En quelques séances, les angoisses avaient disparu. Si l’événement fait toujours partie de moi, il ne me traumatise plus. L’hypnose a été une révélation. Je me suis formée, d’abord pour comprendre, puis c’est devenu une passion.

Mon activité professionnelle

Depuis plus d’une décennie, j’accompagne des clients dans des thématiques variées, avec un accent particulier sur les phobies, l’anxiété et la gestion du poids :

    • Cabinet Mental’O, La Chaux-de-Fonds
      • Hypnothérapeute et coach (septembre 2022 à aujourd’hui)
    • Cabinet Melhypno, Bienne
      • Hypnothérapeute (avril 2012 à septembre 2022)

Mon parcours de formation

Mon engagement envers l’excellence et l’efficacité de mes accompagnements repose sur un parcours de formation continu, rigoureux et diversifié :

    • Hypnothérapie
      • Hypnothérapeute certifiée NGH (2012) – Tara Hypnosis Center, avec le Dr Olaf Makaci, psychiatre et actuel médecin du canton de Neuchâtel
      • Spécialisation en hypnose et régressions (2015)
      • Spécialisation en sexothérapie (2017)
    • Emotional Freedom Techniques (EFT)
      • EFT niveaux 1 & 2 (2016) – EFT Suisse
    • Coaching
      • Master coach certifiée (2022) – École Internationale de Coaching
      • Gestion du stress (2022)
    • PNL, expertise stratégique et communication
      • PAM Formations, avec Valérie Roumanoff (2023)
    • Hypno-comportementalisme alimentaire et spécialisations avancées
      • Hypno-comportementaliste alimentaire, avec Emilie Fumet (2024)
      • Hypnose arrêt du tabac, tabac-poids, avec Emilie Fumet (2024)

Pourquoi choisir mon accompagnement ?

Mon approche allie expertise technique, écoute bienveillante et outils personnalisés pour vous aider à avancer dans votre vie et à transformer ce qui vous tient à cœur. Je suis généraliste, mais mes spécialisations dans les phobies et la gestion du poids me permettent de proposer des solutions ciblées et efficaces.

Que vous souhaitiez vaincre une phobie, mieux gérer votre anxiété ou transformer votre relation à la nourriture, chaque séance est adaptée à vos besoins. Bref, si vous avez envie de changement dans votre vie, vous êtes au bon endroit !

Je crois fermement que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour grandir. Mon rôle est de vous guider et de vous donner les outils pour que vous puissiez progresser à votre rythme et concrétiser ce qui compte pour vous.

N’hésitez pas à explorer le site pour découvrir mes accompagnements, mon cahier anti-anxiété, mon podcast et les hypnoses offertes.

Je me réjouis de vous rencontrer et de contribuer à votre bien-être,

Mélissa