L’hypnothérapie
L’hypnothérapie est un outil puissant qui permet d’accéder à votre inconscient pour résoudre vos blocages et développer votre potentiel. Que ce soit pour apaiser vos angoisses, vous libérer d’une phobie, renforcer votre confiance en vous ou atteindre vos objectifs, l’hypnose offre un accompagnement sur mesure, à votre rythme.
Plonger au cœur de votre inconscient
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons tous au quotidien. Imaginez ce moment où, en conduisant, vous atteignez votre destination sans vous souvenir du trajet. Cet état d’ouverture contourne l’esprit critique pour accéder à votre inconscient et amorcer le changement.
L’hypnose peut vous aider à :
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- surmonter une peur ou une phobie
- faire la paix avec votre corps et votre poids
- réduire le stress et l’anxiété
- retrouver confiance en vous
- résoudre un événement du passé
- travailler sur des blocages liés à la sexualité
… et bien plus encore.
Avancer pas à pas, ensemble
Chaque personne est unique, c’est pourquoi je propose une approche personnalisée et adaptée à votre rythme. Mon rôle est à la fois de m’adapter à votre situation et de vous guider avec des outils et des techniques ciblés pour vous aider à avancer de manière concrète et durable.
Un accompagnement se construit sur plusieurs rencontres. Pour que les changements s’installent pleinement, je recommande au minimum trois séances, même si certaines personnes ressentent déjà des transformations dès la première rencontre. En moyenne, le suivi se déroule sur cinq séances. Bien sûr, vous restez libre de choisir le rythme qui vous convient le mieux.
Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d’échanger sur vos attentes, vos besoins et votre histoire de vie. Ce moment est essentiel pour établir une relation de confiance et poser les bases de votre cheminement. Je vous expliquerai concrètement comment se déroule une séance d’hypnose et ce que vous pouvez en attendre, afin que vous soyez pleinement à l’aise dès le départ.
L’hypnose est un travail collaboratif : vous restez maître de votre expérience et je vous accompagne pour que vous puissiez avancer sereinement et efficacement vers vos objectifs.
En présentiel ou en ligne
Vous pouvez choisir de venir directement à mon cabinet à La Chaux-de-Fonds… ou de profiter du confort de votre maison.
Les séances d’hypnose à distance (via Zoom) sont tout aussi efficaces qu’en présentiel. Il suffit simplement de vous installer dans un endroit calme, où vous vous sentez à l’aise, et d’avoir une bonne connexion internet.
Pas besoin de créer un compte ni de télécharger quoi que ce soit : vous recevez un lien, vous cliquez et la séance peut commencer.
À vous de choisir ce qui vous convient le mieux : la chaleur du cabinet ou le cocon de chez vous.
Et si nous commencions ce voyage ensemble ?
Séance individuelle
en présentiel ou en ligne
120.- / 1 h
+ 30.- / 15 min. supp.
Vous avez des questions ?
Je suis joignable au 078 800 90 57 ou à l’adresse hello@mentalo.ch.
