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Tu regardes les autres et tu as l’impression qu’ils font mieux. Qu’ils avancent plus vite, qu’ils réussissent plus, qu’ils brillent davantage.
Et toi, à côté… tu te sens « moins que ». Moins légitime. Moins capable. Moins intéressante.

Tu le sais, quelque part, que la comparaison n’aide pas. Mais ça ne t’empêche pas de te comparer. Encore et encore.

Si tu vis ça, tu n’es pas seule.
Et tu n’as pas besoin d’avoir « confiance en toi » pour t’en sortir.
Tu as juste besoin de souffler un peu.
De changer de regard.
Et peut-être de laisser une petite lumière s’élever à sa façon, sans chercher à faire mieux que les autres.

Dans cet épisode, je t’invite à te reconnecter à ta propre valeur. Celle qui existe, même quand tu doutes.
Même quand tu te compares.
Et à t’autoriser à la laisser briller.

E38 S'autoriser à briller

par Mental'O | 3 dl de Mental'O