Hypno-coaching
Fille d’entrepreneur, j’ai grandi avec la conviction qu’il était possible de se sentir bien en entreprise, d’être valorisé par son boss et d’entretenir de bonnes relations avec ses collègues. Parallèlement à mon activité de thérapeute, j’ai gardé un poste dans le marketing jusqu’en 2021. Je sais à quel point la frontière entre vie pro et vie perso est si mince et le climat n’a rien à voir avec celui dans lequel j’ai grandi. Le stress et les difficultés relationnelles sont au cœur de nos journées. Et nous manquons de ressources pour améliorer notre situation.
C’est pourquoi je me suis formée au coaching, à l’École Internationale de Coaching, et me suis spécialisée dans la gestion du stress et le coaching en entreprise.
L’hypno-coaching, c’est quoi ?
Avec le coaching vous apprenez, à travers un questionnement et une introspection, à mieux vous connaître et mettre en place des plans d’action pour développer de nouvelles compétences et de vous aligner à vos valeurs.
La touche spéciale Mental’O, c’est d’associer l’hypnose au coaching pour vous permettre de dépasser vos limites, modifier vos schémas inconscients encore plus rapidement et bien sûr vous donner des outils d’auto-hypnose à utiliser au quotidien, par exemple pour canaliser vos émotions, déconnecter après le travail, stopper la rumination, mieux vous concentrer, etc.
Deux options s’offrent à vous…
Coaching Classique
Parfait dans les périodes d’évolutions ou de changements pro ou perso, le coaching permet d’être soutenu et retrouver votre équilibre. Le processus du coaching se fait en huit sessions et vous permettra d’avancer efficacement vers la réalisation de votre objectif, tout en vous donnant le temps d’assimiler et mettre en pratique les apprentissages.
760.- / 8 sessions
à La Chaux-de-Fonds ou en ligne
Coaching Flash
Votre vie est bien remplie et vous n’avez pas nécessairement le temps pour un coaching classique. Ici, vous avez accès à un nombre illimité de sessions en ligne de 20 minutes pendant une année. Un problème, besoin de brainstormer ou vider votre sac ? Ensemble, nous trouvons une solution et définissons un plan d’action pour vous remettre sur les rails.
540.- / 1 année
sur Zoom ou Whatsapp
Mélissa m’a accompagnée lors de la préparation d’examens. De nature douce et bienveillante, elle a su me comprendre et cibler les points qui nécessitaient plus de travail. Elle apporte un soutien sur mesure et ses méthodes sont très « empowering ». Par son coaching, j’ai acquis tant des pistes de réflexion que des outils concrets. Je ne peux que recommander Mental’O.
Vous n’êtes pas sûr que ça vous convienne ?
Aucun soucis. À la fin de la première session, nous décidons si cet accompagnement est fait pour vous. Si ce n’est pas le cas, le montant total vous sera remboursé sans délai. Après cela, vous avez également 30 jours pour changer d’avis et vous serez remboursé à hauteur de 80 %. Vous ne prenez donc aucun risque.
Plus de coaching, moins de flash ? Vous pouvez tout à fait permuter avec un coaching classique.
L’hypno-coaching, idéal en entreprise
Vous voulez donner les clés à vos équipes pour leur permettre d’atteindre vos objectifs et booster les performances ?
100 % individuel et sur mesure, l’hypno-coaching permet à chacun de vos talents et leaders de dépasser les obstacles au fur et à mesure qu’ils se présentent. Les bénéfices sont, entre autres, la performance, l’efficacité et la gestion du temps. La qualité de vie au travail sera également enrichie, notamment par une meilleure communication, du self-leadership et un équilibre vie pro/vie perso.
